自己分析とモチベーションの理解

研修概要

モチベーションとは、内的動機付けと外的動機付けの両方を含む、人々が目標に向かって努力するための原動力です。高いモチベーションは、個々のパフォーマンス向上や職場全体の生産性向上に不可欠です。本研修では、自己分析とSMART目標設定、効果的なフィードバック技術、やる気を引き出すテクニックを学びます。また、ケーススタディやロールプレイングを通じて実践力を養い、各自のアクションプランを作成して実行に移していくことを目的としています。

目的

• チームの共通目標に対する認識を深め、一体感を強くする
• 信頼関係を強化し、オープンで効果的なコミュニケーションを促進する
• 各メンバーの役割と責任を明確にし、スムーズなプロジェクト進行を実現する
• 実践的なプロジェクトマネジメントスキルを身につけ、業務効率を向上させる

対象者

• 全ての社員

環境要件

PC（オンライン時）

テキスト

オリジナルテキスト

研修内容

1. オープニングセッション
   • 研修の目的と目標の説明
   • 自己紹介とアイスブレイキング
2. モチベーションの基本
   • モチベーションとは何か？
   • 内的動機付けと外的動機付けの違い
   • 自己モチベーションの重要性
3. 自己分析とSMART目標設定
   • 自己分析の方法と重要性
   • 自分の強みと改善点の特定
   • SMART目標（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound）の設定方法
   • 【ワーク】目標設定の実践
4. 効果的なフィードバックの技術
   • フィードバックの基本原則
   • ポジティブフィードバックと建設的フィードバック
   • フィードバックを通じて信頼関係を築く方法
5. 部下・後輩のやる気を引き出すテクニック
   • 個々の強みと成長ポイントを見つける方法
   • 明確な目標設定と進捗管理方法
   • 適切なチャレンジとサポートのバランス
6. モチベーションを維持するための環境作り
   • ポジティブな職場文化の構築
   • オープンなコミュニケーションの促進
   • チームビルディング活動の活用
7. ケーススタディとロールプレイング
   • 実際のシナリオを使ったフィードバック練習
   • 成功事例の共有とディスカッション
8. まとめとアクションプラン
   • 研修内容の総括
   • 個々のアクションプラン作成
   • 質疑応答とフィードバックセッション

研修日数

1日間

備考

本研修はお客様のご要望によって内容のアレンジも可能ですので、お気軽にご相談ください。

お申し込み・お問い合わせ

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